***美味しく食べても太りにくいから・安心だよ〜!!…\(^o^ )***
『油は、肥満のもと、中性脂肪を減らすためになるべく油を減らしましょう!!』
って、言われても、炒め物やサラダのドレッシングなどまったくなしの生活は、
あまりにも味気ない。そんな
悩みをふっとばしてくれる新しい油があります。

料は、大豆や菜種です。だから、安心して…(^_^)v
『エコナ クッキングオイル』は、ジアシルグリセロールを80%以上含む油です。このジアシルグリセロールは、ほとんどの油脂に数%含まれていますが、それを抽出しているわけではありません。大豆油や菜種油を原料に、酵素(リパーゼ)を利用することによってジアシルグリセロールを製造しています。
※お薦め→花王の「健康エコナクッキングオイル」 →
体に脂肪がつきにくい油です !!!…美味しいですよ!1度お試しあれ〜!!!
■…キビナゴをカラッと揚げて、頭からあるかじり、カルシウムもたっぷりとれるし、『う〜ん、いいかも〜!!』
■…キビナゴ自体も、今、見直されている素材なんですよ、知ってましたか??
   キビナゴは、DHAやEPAなどの不飽和脂肪酸を多く含むことから、脳梗塞や心筋梗塞の予防にも効果があると
    学術的にも言われ、
イワシの3倍ものコレステロール値を下げる成分があると発表されているんですよ。
  ・キビナゴのお刺身(大好物!!)だけじゃなくて、天婦羅・煎り焼き・中華風海鮮サラダと色んなレシピでね…(^_-)-☆
■…エコナクッキングオイルについて、もっと知りたい方は、こちらから → 花王のエコナ・オイルについて
■…『特定保健用食品(トクホ)』って何? → こちら
■…エコナオイルは、使っていて、これは良いと思って紹介しています。
   すみませんね〜!こだわり派なもんで〜!
   よくね、『油は、できるだけ使わないのよ!』とか聞きますけど、油だって大事な食材なんですよね。
   だから、独断と偏見かもしれないけど、肥満とかを心配して無理なダイエットばかり考えてるより、
   美味しく食べても太りにくい、『こんな油もあるんだよ』って、知って欲しいんですよ。
   お魚・お肉・お野菜、偏らないように色んな食材を
美味しく食べて・健康第一…これが一番!!…(^_^)v